Aktualności
Jak przygotowac się do biegania zimą?
Bieganie w okresie zimowym wymaga specjalnych przygotowań, aby czerpać radość z aktywności fizycznej pomimo niskich temperatur. Oto kilka wskazówek, jak bezpiecznie i skutecznie biegać w zimie:
Biegnij w Beskidy - nowe trasy biegowe
Bieganie cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Biegamy dla zdrowia i dobrego samopoczucia, by odprężyć się od stresu, szczególnie tego związanego z pracą, by pobyć blisko natury, zrelaksować ciało i umysł, ale także po to, by sprawdzić swoje siły i możliwości w przyjacielskiej, sportowej rywalizacji. Górskie tereny Beskidów doskonale nadają się do tego typu rekreacji. Zatem biegiem w Beskidy!
Wyniki Beskidy Run Challenge 2023!
Drodzy Biegacze Beskidy Run Challenge! Z ogromną radością i dumą chcemy ogłosić oficjalne wyniki Beskidy Run Challenge! To był niezwykły sezon, pełen pasji, determinacji i niezapomnianych biegowych chwil. Dziękujemy wszystkim, którzy wzięli udział w naszym wyjątkowym wyzwaniu!
Już niedługo rozpoczynamy wyzwanie Beskidy Run!
Witajcie, miłośnicy biegów górskich! Mamy dla was wyjątkową propozycję, która połączy trzy unikalne imprezy biegowe w jedno niezapomniane wyzwanie - Beskidy Run Challenge!
Ruszamy z bieganiem na trasach Beskidy Run!
Prace nad budową tras biegowych dobiegły końca! Opracowaliśmy i oznaczyliśmy 27 tras o różnym poziomie trudności, różnych dystansach. Dzięki projektowi "Beskidy Run" poruszanie się po Beskidach" Śląskim, Małym i Żywieckim jest teraz łatwiejsze i bezpieczniejsze. Zachęcamy do zapoznania się z przebieg tras i do... biegania!